Chlorella vulgaris alga

A Chlorella vulgaris egy nagyon erős zöld színű édesvízi alga, mely már több mint 2 milliárd éve létezik a Földön. Főleg Tajvanra és Japánra jellemző ennek a szuperfood-nak a fogyasztása, amely rendkívül gazdag fitonutriensekben, beleértve az aminosavakat, a klorofillt, a béta-karotint, a káliumot, a foszfort, a biotint, a magnéziumot és a B-komplex vitaminokat.

A magas klorofill- (4-5%) és egyéb pigment tartalmának köszönhetően lehetővé teszi a méregtelenítést és segíti a szervezetből a méreganyagok, nehézfémek távozását és segíti a különféle sérülésekből és fekélyekből való gyógyulást. Ezen felül számos zsírsavat is tartalmaz, többet mint a spirulina alga. Ezeknek a zsírsavaknak 20%-át Omega-3 és alfa-linolsav alkotja, melyek hatékonyan lépnek fel a koleszterinszint csökkentésében, valamint a szív- és érrendszeri problémák kezelésében. Vitamint és vitál anyagokat is tartalmaz, kimagasló B-vitamin tartalma pedig elősegíti az aminosavak bélrendszerben való felszívódását és a szervezet egészében történő szállítását.

Különböző tanulmányok kimutatták, hogy a chlorella támogatja- az egész szervezetet, az egészséges hormonális funkciókat, enyhíti a kemoterápia és a sugárzás hatásait, valamint részt vesz a vérnyomás és a koleszterinszint csökkentésében és a test méregtelenítésében.

Spirulina algával párosítva rendkívül erős immunerősítő és méregtelenítő hatású mikroalga. Magas rosttartalma fokozza a bélműködést, kitisztítja a bélrendszert, így elősegítve a tápanyagok felszívódását. A Spirulina algához hasonlóan szintén jelentős mértékű a növényi fehérje tartalma, amely nagyszerű lehetőséget biztosít a fogyokúrázók részére is, akik a napközbeni éhségérzetet csökkenteni szeretnék.

Tápérték tartalom:

A chlorella az egyik legmagasabb tápérték tartalmú szuperfood a világon. 3 evőkanál klorella tartalmaz:

• Fehérje - 16g
• A-vitamin - 287% RDA
• B2-vitamin - 71% RDA
• B3-vitamin - 33% RDA
  
• Vas - 202% RDA
• Magnézium - 22% RDA
• Cink - 133% RDA 
  (RDA = felnőttek számára ajánlott napi referencia érték)

Ezenkívül a klorella elegendő mennyiségű vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket is tartalmaz, mint pl.: B1-, B2-, B3-, B6-, C-, E-, K-vitamin, foszfor, magnézium, kálcium, kálium, vas, jód, mangán, cink, réz.

Ha megfigyeljük a tápanyag tartalmát, érthető, hogy miért sorolják a chlorella-t a világ 10 legegészségesebb élelmiszere közé. Fogyasztásával értékesebb tápanyag dózishoz juthatunk, mintha zöldségeket fogyasztanánk, beleértve a káposztát, a spenótot és a brokkolit is!

Gazdag rostokban, így a fokozzott bélműködés következtében segít megelőzni a belekben a pangás okozta elmérgeződést.

A Chlorella sok más értékes tápanyagot is tartalmaz és a Spirulina vitálanyag-kombinációjával kölcsönösen erősítik egymás hatását.

A Chlorella alga összes előnyét élvezheti a NATURALGA kapszula fogyasztásával, amely kapszulánként 100mg 100%-ban természetes Chlorella algát tartalmaz.

Részletesebben a chlorella előnyeiről:

1. Detoxikálja a nehézfémeket

Ha amalgánnal tömött a foga, kapott védőoltásokat, rendszeresen halászik, sugárzásnak van kitéve, vagy csupán Kínából származó ételeket fogyaszt, akkor minden bizonnyal nehézfémek rejtőznek a testében. Fontos, hogy az általános egészsége érdekében megelőzze a nehézfémek és toxinok szervezetben történő felszívódását.
A Chlorella egyik legjelentősebb egészségügyi előnye, hogy körülveszi a szervezetünkben lévő makacs toxinokat, például az ólmot, a kadmiumot, a higanyt és az uránt, így megakadályozza, hogy azok újra felszívódjanak. A chlorella rendszeres fogyasztása segíthet a nehézfémek - testünk lágyrészeiben és sejtjeinkben való - felhalmozódása ellen. (Forrás: A chlorella fogyasztása és a nemesfémek, A Chlorella vulgaris védelmező hatása)

2. Detoxikálja a sugárzást és a kemoterápiát

A rákkezelés legelterjedtebb formái a sugárterápia és a kemoterápia. Bárki, aki már átment hasonló kezeléseken vagy esetleg hallott róla, tudja, hogy annak milyen következménye van az emberi testben. Kimutatták, hogy a Chlorella pyrenoidosa​ magas klorofill tartalma miatt megvédi a szervezetet az ultraibolya sugárkezelésektől, miközben eltávolítja a radioaktív részecskéket a szervezetből.
A Virginia Commonwealth Egyetem Orvostudományi Főiskolájának kutatói szerint "az immunrendszer celluláris összetevői és funkciói normál szinten vagy azok közelében vannak, és kevésbé hátrányosan érintik azokat, ha a betegek kemoterápiában részesülnek és / vagy immunszuppresszív gyógyszereket, például szteroidokat szednek".
Az egyetem kétéves tanulmánya lehetővé tette a kutatók számára, hogy megfigyeljék, hogy a glióma-pozitív betegek kevesebb légúti fertőzést és influenzaszerű megbetegedést szenvednek a chlorella bevétele során. (Forrás: A Chlorella hatása a rosszindulatú gliomás megbetegedésre)

3. Támogatja az immunrendszert

A Nutrition Journalban 2012-ben közzétett kutatás szerint 8 hetes chlorella fogyasztás után javult az NK-sejtek aktivitása.
A szöuli Koreai Egyetemen kutatók egészséges személyek immunrendszerének Chlorella-kiegészítőkre való reagálását tanulmányozták.
Az eredmények azt mutatták, hogy a Chlorella támogatja az egészséges immunrendszer reakcióját és "természetes gyilkosként" segíti a sejtek aktivitását. (Forrás: A Chlorella alga és az immunrendszer reakciója)

4. Támogatja a testsúlycsökkenést

A súlycsökkenés nehézkes, különösen akkor, amikor már olyan korban vagyunk. A Journal of Medicinal Food című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a "Chlorella bevitel észrevehetően csökkenti a testzsír százalékát, a koleszterinszintet és a vércukorszintet". (Forrás: A Chlorella hatásainak táplálkozásos vizsgálata)
A Chlorella segít a hormonok szabályozásában, az anyagcserében, javítja a vérkeringést és elősegíti a magasabb energiaszintet. Segít csökkenteni a testsúlyt és a testzsírt, valamint eltávolítja a tárolt méreganyagokat.
Fogyás következtében a toxinok felszabadulnak, és újra felszívódhatnak, ezért nagyon fontos, hogy ezeket a méreganyagokat a lehető leghamarabb kimossuk a szervezetünkből. A Chlorella képes körülvenni a szervezetünkben található toxinokat és nehézfémeket, megkönnyíti az eliminációt és megakadályozza az újra felszívódást.

5. Fiatalabbá tesz

A kutatások azt mutatják, hogy a Chlorella lassíthatja az öregedési folyamatot is, így fiatalabbnak tűnhet a korához képest. A Clinical Laboratory folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a chlorella nagymértékben csökkenti az oxidatív stresszt, amelyet a légszennyezés, a stressz és a rossz étrend okozhat. (Forrás: A Chlorella 7 bizonyított előnye)
A chlorella azért ilyen hatékony a bőrfiatalításban, mert természetesen növeli a szervezetben az A-vitamin, a C-vitamin és a glutation (GSH) mennyiségét, ami megszünteti a szabad gyököket és megvédi sejtjeinket.
Ha csak egy teáskanállal vagy egy pár kapszulát fogyaszt naponta chlorella-ból, kevesebb, mint 2 hét után láthatja az eredményt.

6. Harcol a rák ellen

Úgy gondulják, hogy minden emberi test rákos sejteket alakít ki. A megfelelő működésű immunrendszerek képesek megtámadni és elpusztítani ezeket a sejteket, mielőtt azoknak lehetőségük nyílna arra, hogy rákot hozzanak létre. Egy közelmúltbeli orvosi vizsgálat szerint a chlorella számos módon segít a rák elleni küzdelemben. (Forrás: A Chlorella fogyasztás hatása az immunrendszerre)
Először is, ha csak megelőzési jelleggel fogyasztjuk a Chlorellát, az erősíti az immunrendszert, ezért a testünk is megfelelően reagál a támadásokra.
Másodszor, eltávolítja a nehézfémeket és a toxinokat a szervezetünkből, vagyis kevésbé valószínű, hogy ez környezetbarát a rákkal szemben.
Harmadszor, a tanulmányok kimutatták, hogy a korábban rákos megbetegedéssel diagnosztizált egyéneknél a Chlorella fokozza a T-sejtek működését, amelyek segítenek az új, rendellenes sejtek elleni küzdelemben.
És amint fentebb említettük, ha rákot diagnosztizáltak, és kemoterápiát vagy sugárterápiát alkalmaznak, a Chlorella segíthet a mellékhatások elleni küzdelemben, és a természetes rákkezeléseken kívül is használható.

7. Csökkenti a vércukrot és a koleszterintet

A 2-es típusú cukorbetegség és a magas koleszterinszint két komoly krónikus betegség, amelyekkel sok ember ma is küzd. A nem megfelelő táplálkozás, a stressz és az alváshiány vezethet az említett diagnózisok egyikéhez vagy akár mindkettőhöz. A Journal of Medicinal Food című tanulmányában a kutatók azt találták, hogy napi 8000 mg Chlorella dózis (2 dózisra osztva) segít csökkenteni a koleszterinszintet és a vércukorszintet.
A kutatók először a koleszterinszint csökkenését, majd a vércukorszint javulását figyelték meg. Úgy vélik, hogy a Chlorella több olyan gént aktivál sejtszinten, amelyek javítják az inzulinérzékenységet, és ösztönzik az egészséges egyensúlyt.